Массаж мылтыгы, шулай ук тирән миофаский эффект коралы буларак та билгеле, йомшак тукымаларны реабилитацияләү коралы, ул тәннең йомшак тукымаларын югары ешлыклы тәэсир аша җиңеләйтә. Фасия мылтыгы "мылтык башын" йөртү өчен эчке махсус югары тизлекле моторны куллана, тирән мускулларда эш итү, җирле тукымаларның киеренкелеген киметү, авыртуны җиңеләйтү һәм кан әйләнешен күтәрү өчен югары ешлыктагы тибрәнү тудыра.
Күнегүләрдә фашия мылтыгын өч өлешкә бүлеп була, ягъни күнегүләр алдыннан җылыту, күнегүләр вакытында активлаштыру һәм күнегүләрдән соң торгызу.
Мускулларның киеренкелеге, сөт кислотасы туплануы һәм күнегүләрдән соң гипоксия, аеруча артык күнегүләрдән соң, мускул бик каты һәм үз-үзеңне торгызу авыр. Кеше мускулларының тышкы катламы фасия катламы белән уралачак, шулай итеп мускул җепселләре тәртиптә урнашырга һәм яхшырак функциональ хәлгә ирешергә мөмкин. Артык күнегүләрдән соң мускуллар һәм фасия киңәячәк яки кысылачак, нәтиҗәдә авырту һәм уңайсызлык барлыкка киләчәк.
