MND-CC01 Уникаль дизайнлы өй спорт залы фитнес җиһазлары Кардио тренировкалары үз-үзен эшләтә торган степпер

Степпер бодибилдерларны баскычтан кат-кат менәргә мәҗбүр итә ала, бу йөрәк-кан тамырлары системасы эшчәнлеген яхшыртып кына калмый, ә бот һәм балтыр мускулларын тулысынча күнектерә.

Җылылыкны яндырудан, йөрәк тибешен яхшыртудан һәм аэроб сулыш алу сәләтен арттырудан тыш, йөгерү юлы бер үк вакытта бил, янбаш һәм аяклар өчен күнегүләр ясый ала, шуның белән тәннең берничә өлешендә май яндыруга ирешә һәм бер үк инструментта камил аскы тән кәкрелеге булдыра ала. Басканда, сез гадәттә хәрәкәтләнмәгән урыннарда, мәсәлән, янбашның тышкы ягында, ботның эчке һәм тышкы ягында һ.б. күнегүләр ясый аласыз. Билне бору тренажеры һәм йөгерү юлы функцияләрен берләштерегез, күбрәк өлешләрне күнегүләр ясагыз һәм бер үк күнегү вакытында күбрәк калория кулланыгыз.