Кроссфит Рак - көч һәм фитнес күнегүләре. Төгәл булырга, бу гади фитнес ысулы гына түгел, ә төрле шартларда тәннең җайлашу күнегүләре дә. Ул кардиопулмонар функциясен, тән толерантлыгы, сәләтен, көчен, баланс һәм организм белән бәйләнешле тренировкалар, баланс һәм организм белән идарә итү, күп функциональ күнегүләр ясау, түбәндәгечә йомгак ясала:
1. Күп функциядә тренировкалар утыра ала, эскәмия басу, горизонталь бар.
2. Куллану җиңел: аксессуарларны, утыртып, эскәмиянең сыгылмалы төзәтү 1с сәгатьне төзәтү, клиент хәле очраклы комбинация;
3. Атмосфера мода, арзан һәм яхшы: Скват бәясе коммерция скватты шаккатыннан сизелерлек түбән, шәхси мәгариф студиясеннән бушлай энергия өлкәсе җиһазлары;
4.. Custиңелләшеп була ала, җиңел урнаштыру: сайтның ихтыяҗлары буенча шәхси көйләү буенча. Санлы масштаблы лазер белән шөгыльләнүче багана сыйфат хисен яхшырт, яисә кальк биеклеген бер карашта көйләргә мөмкинлек бирә. 30 мм тотрыклы болт, супер көчле металл текстурасы cf махсус калькалар, скватизация эш дизайны буенча, утырту эффективлыгын яхшырту. Скватларның проблемаларын киметү һәм таяк тигезләнеше. Барбелл таблицасының кабул итү битен һәм киштәне бик интегли, тотрыклылыкны һәм уңайлы урынны арттыра.