Авырлык күтәрү җайланмасы сезгә барлык мөмкинлекләрне дә бирә, мәсәлән, күкрәккә күтәрү, гантель белән күтәрү, авыш эскәмиядәге суперсетлар, баш сөяген кысу, янбаш мускуллары белән күперләр, аркага сугу өчен авыш рәтләрдә сикерү, корсак мускуллары хәрәкәтләре, икегә приседания кебек дүрт аяк һәм аяк хәрәкәтләре һәм сез күз алдына да китерә алмаганча күбрәк бицепс хәрәкәтләре.
Гади күнегүләрдән тыш, спорт залына авырлык күтәрү өчен эскәмия өстәүнең күп кенә өстенлекләре бар. Иң мөһиме, ул сезгә күтәрү җайланмаларыгызны кысып тотарга ярдәм итәчәк. Өстәвенә, алар башка җиһазлар кебек күп урын алмыйлар, мәсәлән, зур, авыр стеллаж. Күпләре көйләнергә мөмкин булганлыктан, сез фокусны җиңел генә үзгәртә һәм прессларда почмакны үзгәртә аласыз. Җыю зурлыгы: 1290*566*475 мм, тулы авырлыгы: 20 кг. Корыч торба: 50*100*3 мм