MND-FD93 Коммерция фитнес аяк күнегүләре тренажер залының көч җиһазлары утырган бозау

MND FITNESS FD Пин Йөкләнгән Көч Сериясе - профессиональ тренажер залы. MND-FD93 Бозау тренеры куллану бик җиңел һәм бозау мускулларын кулланганда күнегүләрегезнең интенсивлыгын төгәл контрольдә тотарга мөмкинлек биргән алдынгы эргономик дизайнны үз эченә ала. Кәкре аяклар ике аякка да каршылык күрсәтәләр, кулланучыларга бөтен күнегүләр дәвамында тотрыклы күнегүләр бирәләр. Аяк мускулларын күнегүләр, аяк мускулларыбызны үстерергә мөмкин. Шул ук вакытта, ул кан агымын тизләтә һәм аяк белән шөгыльләнгәндә кан әйләнешен күтәрә ала, бу безнең сәламәтлегебезгә бик ярдәм итә. Түбәндәге өстенлекләр бар: беренчедән, аяк мускуллары күнегүләре мускулларның үсүенә ярдәм итә ала, бу табигый тоник түгел, чөнки кеше организмының кайбер өстенлекләре бар. Икенчедән, организмдагы иң зур мускулларның күбесе аякларда тупланган, һәм аякларның авырлыгы чагыштырмача зур. Гадәттә аякта дөрес күнегүләр ясау энергияне яндырырга, арынырга һәм организмның матдәләр алмашын арттырырга ярдәм итә. Өченчедән, аякларны күнегүләр тәнне тагын да тигезләштерә ала, шулай итеп аяк сөякләренең үсешенә ярдәм итә.

1. Кәкре аяк эзләре күнегүләр вакытында бозау мускул төркемнәрен дөрес әзерләү өчен тубыкны тотып торалар.

2. Көйләнә торган утыру позициясе һәм арткы таяныч белән, күнегүләр мускулларны яхшырак үстерү өчен стрессны аякларга күчерә ала.

3. Урын һәм авырлык сенажларын көйләү җиңел.