MND-FH16 Иң яхшы спорт залы сәламәтлек бодибилдинг тренажеры коммерция фитнесы күп функцияле күнегүләр өчен җиһазлар көч кабель кроссоверы

MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series - профессиональ спорт залы җиһазы. MND-FH16 Cable Crossover ике көйләнергә мөмкин булган югары/түбән шкив позициясе һәм өстәмә тарту параллель брус өчен тоташтыргыч белән килә. Тренировка тренажеры тиз көйләнә һәм кулланучыларга төрле тренировка программаларын тәкъдим итә. Cable Crossover тренировкасы, нигездә, күкрәк мускулларын күнектерү өчен. Күкрәк мускулларын тегү күнегүләре ысуллары: беренчедән, өскә таба кыек очучы кошлар. Аркага ятып, эскәмиядә яссы ятып, куллар белән гантель тотып, аяклар җиргә тия, сулау сул җилкәне эскәмиядән күтәрә, аска яткан вакытта сулыш чыгара, аннары уң якны үзгәртә, шулай итеп кабат-кабат, 30 тапкыр, көненә өч төркем. Икенчедән, яссы очучы кошлар. Аркага ятып, эскәмиядә яссы ятып, куллар белән гантель тотып, сулау куллар белән гантельне күтәрә, шул ук вакытта җилкәне аркага алып эскәмиядән күтәрә, сулыш чыгара, ял итә, башлангыч позицияне кире кайтара. Бу көнгә 30 тапкыр өч төркем өчен кабатланды.

1. Звенолар һәм йөк күтәрүче өлешләр көч анализын һәм чикләнгән ныклык сынауларын үтте, алар тотрыклы һәм куркынычсыз.

2. Проект почмагы акылга сыярлык һәм кеше кинематикасының таләпләренә туры килә.

3. 70 кг авырлыктагы икеләтә комплект тарту функциясе белән эшләнгән; төрле күнегү режимнарын тәэмин итә.