Кабель трисеп киңәйтү-шулай ук кабель аркан трицепс этәргеч дип атала-эффектив трицеп күнегү. Трисепсны киңәйтү - күнегү, сез авырлык машинасы белән өске кулның артындагы мускулны эшләтә аласыз. Исеменнән күренгәнчә, трицепс киңәйтү трисепс мускулын максат итә, монда өске кулның артында урнашкан. Дөрес эшләнгән, трицепс киңәйтү сезнең өске кулыгызның аркасын ныгытырга һәм көйләргә ярдәм итә. Кабель системасын куллансагыз, төп мускулларыгызны эшләп, тотрыклылыгыгызны яхшырта аласыз.