MND-FH28 Коммерция спорт залы җиһазлары өчен штифтлы йөк сайлау Фитнес көч тренажеры трицепс сузу

Кабель трицепсын озайту—шулай ук ​​кабель арканы белән трицепсны басарга өйрәтү буларак та билгеле—трицепс мускулларын сузу - нәтиҗәле күнегү. Трицепс сузу - кулның өске өлешендәге мускулларны эшләтү өчен авырлык күтәргеч белән башкарыла торган күнегү. Исеменнән күренгәнчә, трицепс сузу кулның өске өлешендә урнашкан трицепс мускулына юнәлтелгән. Дөрес башкарылганда, трицепс сузу кулның өске өлешен ныгытырга һәм тонус сакларга ярдәм итә. Әгәр сез кабель системасын куллансагыз, сез шулай ук ​​үзәк мускулларыгызны эшләтеп, тотрыклылыгыгызны яхшырта аласыз.