MND-H9 фитнес җиһазлары Корсак кысылу/арка сузу өчен каршылык күрсәтүче фитнес тренажеры

MND FITNESS H сериясе хатын-кызлар һәм реабилитация күнегүләре өчен махсус эшләнгән. Ул каршылыкны көйләү өчен 6 дәрәҗәле гидравлик цилиндр куллана, һәм шома хәрәкәт траекториясе эргономикрак. Яссы овал торба (40 * 80 * T3 мм) түгәрәк торба (φ50 * T3 мм) булган корыч кулланып, калынлаштырылган корыч йөк күтәрү сәләтен максимальләштерә, шул ук вакытта продуктның тотрыклылыгын тәэмин итә. Утыргыч мендәрләренең барысы да бик яхшы 3D полиуретан формалаштыру процессын куллана, өслеге супер җепселле күннән эшләнгән, су үткәрми һәм тузуга чыдам, һәм төсне теләгәнчә туры китерергә мөмкин.

MND-H9 Корсак кысу/Арка сузу күнегүләре сезнең трицепс һәм күкрәк мускулларын эшләтә. Арка күнегүләре - параллель брусларда гадәти этеп аска таба хәрәкәт итү траекториясен кабатлаучы терәкле хәрәкәтләр җыелмасы.

Гамәл тасвирламасы

①Утыру торышын көйләгез.

② Тоткычны ике кулыгыз белән өске тәннең ике ягына якын тотыгыз.

● Әкрен генә басыгыз.

● Тулы сузылудан соң, бераз пауза ясагыз.

● Акрын гына башлангыч хәлгә кайтыгыз.

Күнегүләр буенча киңәшләр

● Күнегүләр ясаганда башыгызны үзәктә тотыгыз.

● Күнегүләр ясаганда, терсәкләрегезне ян-якларыгызга якын тотыгыз.