MND-PL26 Qualityгары сыйфатлы коммерция фитнес җиһазлары Арманы артка басыгыз

MND FITNESS PL тәлинкә йөкләнгән көч сериясе - профессиональ тренажер залы, 50 * 100 * 3 мм яссы овал трубаны рамка итеп кабул итә, нигездә югары дәрәҗәдәге тренажер залы.
MND-PL26 Arm Press Back Trainer, барбелл яки дөмбелллар белән башкарылган тарихи күп функцияле күнегүне тулы хәрәкәт диапазоны белән чагылдыра, пектораль һәм зур дорсаль мускулларны синергетик рәвештә активлаштыра.

1. Асылма таяк: 50 мм зур асылмалы бар, барбелл тәлинкәләрнең берничә маркасын кулланыгыз. Сез кыңгырау тәлинкәләр санын үзегезнең ихтыяҗларыгыз буенча урнаштыра аласыз, тренировкаларны тагын да сыгылмалы итә аласыз.
2. Урыннарны көйләү: Катлаулы һава язгы утыргыч системасы аның югары сыйфатын, уңайлы һәм каты булуын күрсәтә
3. Калын Q235 Корыч труба: Төп рамка 50 * 100 * 3 мм яссы овал труба, бу җиһазны күбрәк авырлык күтәрә.
4. Тренировкалар: башлап җибәрүче буларак, ким дигәндә ике комплект 8 тапкыр кабатлагыз һәм алга барган саен көч һәм каршылыкны арттырыгыз.

Shouldилкә авыртса, машинадан сакланыгыз. Онытмагыз, күнегү җилкә буыннарын сузуны үз эченә ала. Әгәр дә сезнең җилкә сыгылучылыгыгыз җитмәсә, сез арканы кысып, җәрәхәтләргә китерергә мөмкин.
Машинаны максатчан кулланыгыз. Онытмагыз, тарту машинасы арткы мускулларны тонлау өчен идеаль, нигездә латс, һәм биепсларга бик сирәк тәэсир итә. Әгәр дә сезнең фитнес максатыгыз ярылган биепс алу булса, ишкәк ишү күнегүләрен үзегезнең фитнес тәртибегезгә кертегез.
Бу программаны башлар алдыннан һәрвакыт табиб яки фитнес белгече белән киңәшләшегез. Күптән түгел җәрәхәтләнгән яки медицина торышы булса, башлар алдыннан профессиональ фикер алыгыз.
Гомуми кулланма буларак, минималь каршылык, җиңел һәм кыска сессияләр белән кечкенәдән башлап, тәҗрибә туплаганда алга китегез.