1. Бу машина, нигездә, пекторалис майоры, дельтоидлар, трисепс брахии күнегүләре өчен кулланыла, һәм шулай ук биепс брахии белән шөгыльләнергә булыша. Бу күкрәк мускулларын үстерү өчен иң яхшы җиһаз, һәм күкрәк мускулларының камил сызыклары барысы да аның аша эшләнгән.
2. Аның характеристикасы шунда: ул күкрәк мускулларының сизүен эффектив рәвештә яхшырта һәм җилкә буыннарының, кулның терсәк буыннарының һәм беләк буыннарының көчен арттыра ала. Утыру һәм күкрәкне этәрү күнегүләре киләчәктә башка көч җиһазлары өчен ныклы нигез салырга мөмкин, һәм бик яхшы җиһаз.
Күнегү: Пресс, диагональ пресс һәм җилкә басу.