Пулдаун машинасы сезнең тренажер залына бик яхшы өстәмә булырга мөмкин. Бу сезнең төп мускулларыгызны, кулларыгызны, җилкәләрегезне һәм аркаларыгызны өйрәтә. Спорт залындагы кешеләрнең барысы да диярлек бу машинаны күнегүләр режимында кулланалар. Даими техника белән кулланылса, бөтен өске тәнне көйли. Әгәр дә сез күнегүләр машинасын сатып алырга телисез, ләкин кайсысын сатып алырга белмисез икән, бу сезнең өчен генә.