Эллиптик тренерлар - стационар күнегүләр машинасы, алар менү, велосипедта йөрү, йөгерү яки йөрүне охшаталар. Кайвакыт кыскартылган эллиптика, алар шулай ук эллиптик күнегүләр һәм эллиптик күнегүләр дип атала. Йөгерү, велосипедта йөрү, йөгерү яки йөрү - боларның барысы да тән буыннарына түбән басым китерә. Ләкин, эллиптик укыту машиналары бу гамәлләрне бәйләнгән уртак басымның өлеше белән охшаталар. Эллиптик тренерлар фитнес үзәкләрендә һәм сәламәтлек клубларында, һәм өй эчендә көннән-көн арта. Аз тәэсирле күнегүләр бирүдән тыш, бу машиналар йөрәк-кан тамырлары күнегүләрен дә тәкъдим итә.