Вертикаль пресс - тотрыклы хәрәкәт сызыгын тәэмин итүче һәм күкрәк мускулларына юнәлтелгән фитнес машинасы. Машинада күкрәк биеклегенә күтәрелгән ике каты бар бар, көйләнә торган каршылык күрсәткәндә ишкәк ишүенә охшаган хәрәкәттә тышкы яктан басарга мөмкинлек бирә. Вертикаль күкрәк прессы чикләнгән хәрәкәт диапазонын тәэмин итә, бу аны ныгытырга омтылган яңа кешеләр өчен яхшы сайлау ясый. Бу шулай ук баскетбол өчен спорт өчен махсус тренировкаларда һәм район тренировкаларында файдалы булырга мөмкин.