MND-FS09 Фитнес җиһазлары Интегральләштерелгән спорт залы тренажеры өчен иек/баш ярдәмчесе җиһазлары

MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Series - профессиональ спорт залы җиһазлары, ул 50 * 100 * 3 мм яссы овал торбаны рам буларак куллана, нигездә, югары класслы спорт залы өчен.

MND-FS09 Чүгәләү/Иякны күтәрү өчен ярдәм. Без транквилизация һәм трицепс мускулларын, шулай ук ​​​​турникта тартылуны кулланганда транквилизацияне, ә параллель турникта тартылуны кулланганда трицепс мускулларын эшлибез. Һәм күнегүләр дәрәҗәмә карап, көчәйтүне куллана алам.

1. Каршы авырлык: Салкын җәелгән корыч каршы авырлык бите, төгәл бер тапкыр үлчәү, күнегү авырлыгын сайлау һәм көйләү функциясе.
2. Хәрәкәтләнүче өлеш: Бу продукт тренировка тавышын киметү һәм хәрәкәтне шомарак итү өчен импортланган сызыклы подшипниклар куллана.
3. Калынрак Q235 корыч торба: Төп рамка 50 * 100 * 3 мм яссы овал торбадан тора, бу җиһазның авырлыгын арттыра.
4. Күнегүләр: Кулларыгызны иң югары тарту өчен сайланган тоткыч вариантларына куегыз. Тоткычларны тотканда, тезләрегезне берәмтекләп тез табанына куегыз. Тез табан хәрәкәтләнерлек итеп эшләнгән, шуңа күрә тезләрегезне табанга, ә кулларыгызны һәрвакыт тоткычларга куегыз. Кулларыгызны тулысынча сузып, шома, контрольдә тотылган хәрәкәт белән, тоткычларны аска тартып, иягегез тоткычлар белән тигез булганчы, гәүдәнегезне өскә күтәрегез. Аннары башлангыч хәлгә кайтыгыз. Бу хәрәкәтне кирәкле кабатлау саны өчен кабатлагыз.

Әгәр күнегүләр бик авыр яки бик җиңел булып чыкса, авырлыкны арттырыгыз яки киметегез. Авырлыкны көйләү өчен, башта тренажердан төшегез. Тренажер кулланылганда авырлыкны көйләргә тырышмагыз. Югарыда күрсәтелгәнчә кабат урнаштырыгыз. Тренажерга бары тик башлангыч позициядән керегез яки чыгыгыз.